Dicas para ter a pele firme

Flacidez é uma palavra que faz as mulheres tremerem só de pensar. Geralmente, ela acontece quando há o esgotamento de fibras colágenas e elásticas que dão resistência aos tecidos, e então podem ter incidência na pele ou na musculatura. Para manter a pele com uma boa aparência, é preciso recorrer, além de uma alimentação saudável, a algumas dicas de cuidados diários.

Para especialistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), alguns fatores internos e externos podem prejudicar o aspecto da pele, e quando aparentes, devem ser evitados.

“O tabagismo, o uso abusivo de bebidas alcoólicas, a exposição solar intensa e intermitente sem fotoproteção, a falta de hidratação cutânea e a ingestão de poucos líquidos são os principais fatores que podem influenciar negativamente no aspecto da pele. É possível evitá-los mudando esses hábitos, indo rotineiramente ao dermartologista, que avaliará a pele individualmente, indicando o melhor tratamento, sendo os fundamentais uso de filtro solares e hidratantes corporais”, explica a médica e membro da SBD, Caroline Assed Saad.

Outro fator essencial é o consumo de água. Para os especialistas, beber água é tão essencial quanto usar cremes e higienizadores para pele. O consumo de água de forma regular evita, por exemplo, o aparecimento de bolsas embaixo dos olhos.

“As bolsas embaixo dos olhos podem ser por um fator hereditário. Entretanto, alergia respiratória, noites mal dormidas, etilismo e uso de alguns remédios podem precipitar o surgimento dessas bolsas, que também podem vir associadas a uma hiperpigmentação local, conhecida como olheiras”, ressalta Caroline Assed Saad.

Entre os tratamentos recomendados por dermatologistas para tratamento de “bolsas” e manutenção de firmeza da pele, estão uso de lasers ablativos (que demandam intervenção cirúrgica) e não ablativos, que costumam ter bons resultados.

“Se associados, clareadores, como hidroquinoma, ácido kójico e ácido glólico funcionam bem. E se a olheira for por congestão dos vasos embaixo dos olhos, a cafeína, o ácido tioglólico e a nicotinamida devem ser escolhidos. Já a luz intensa pulsada tem indicação em ambos os casos. De qualquer forma, todos os tratamentos devem ser realizados sob orientação de médico dermatologista”, completou Caroline Assed.